Trendy: chillen met ijskoffie in blokjes :-)
Het is puur chillen met ijskoffie in de vorm van IJSBLOKJES. Giet de koffie in een vorm … Lees meer
ADVERSUS
Ben jij een stress eter? Veel eten door stress?
Ben jij een stress eter? Doe je nog zo je best om af te vallen, … Lees meer
Huisgemaakte pasta met citroensmaak
Huisgemaakte pasta met citroensmaak.Heb je een pastamachine in huis, probeer dan eens deze huisgemaakte tagliatelle … Lees meer
Spaghetti met kokkels
Er bestaan verschillende versies van deze overheerlijke, spaghetti met kokkels. Sommige chef-koks halen de kokels … Lees meer
Kleding tips man. 9 Kleding tips voor de gespierde en atletische man
Hoe kleed je je als gespierd en atletisch gebouwd bent? Dit is een vraag die … Lees meer
Spierdefinitie: trainings schema voor vet verbranding en spierdefinitie
Training voor meer spierdefinitie. Tips en een trainingsschema voor spierdefinitie. Hoe je moet trainen om het … Lees meer
Tips voor strakkere buikspieren. 3 Q&A’s
Het is nooit te laat om iets aan je buikspieren te doen. Ons advies is: … Lees meer
Afbeeldingen korte kapsels mannen 2018 (foto’s van korte kapsels)
Afbeeldingen korte kapsels mannen 2018. Bekijk de foto’s van deze korte mannen kapsels die wij … Lees meer
Azusa Higa. Ons nieuwe (bloedmooie en sexy!) cover model komt uit Japan
Elke keer als ik met Azusa Higa werk (‘werken’ is een groot word) is ze mooier dan ooit. En elke keer als ik haar ontmoet heeft ze onverwachte…
Mannenkapsels 2018 – Kapsel foto’s van de coolste herenkapsels voor 2018
Toe aan een nieuw kapsel? Bekijk onze kapsel foto’s van de coolste herenkapsels voor 2018. … Lees meer
Kapselfoto’s man 2018 – Kapsel trends man, foto’s en ideeën
Kapselfoto’s man 2018. Ben je op zoek naar een nieuw kapsel, blader dan eens door … Lees meer
In vorm voor de vakantie
Iedereen roept ‘Nu wil ik afvallen’! ‘Houd mate’ zijn de sleutelwoorden. De moderne man onder druk. … Lees meer
Een beach-proof buik? Ga er nu voor!
Je bent – oké, wìj zijn – nog op tijd om iets te doen aan … Lees meer
Zelf focaccia maken
Focaccia is een licht en luchtig Italiaans brood. Het is heerlijk om zo te eten, … Lees meer
Post-holiday syndroom. Weer thuis en niet blij. 5 Tips
Thuiskomen is voor veel vakantiegangers niet leuk. De vakantie is voorbij. De lome dagen van … Lees meer
Afvallen. Als afvallen niet meer lukt
Afvallen… alles ging zo goed. Je zag jezelf al op het strand in perfecte lichamelijke … Lees meer
Mariany. ADVERSUS Cover Model
Zo gaat het nu altijd. Als ik met een Braziliaans model werk (en hiermee weet … Lees meer
Streetstyle herenmode zomer 2017. Het is de zomer van de strepen!
Strepen zijn dé modetrend voor zomer 2017. Dat werd tijdens de modeweken wel duidelijk. Zowel … Lees meer
Moeiteloos afvallen (of bijna dan)
Praktische tips om een paar kilo’s af te vallen zonder dat je er al teveel … Lees meer
Zalm in de pan. Superfood op tafel
Zalm is een superfood. Deze vette vis bevat een grote hoeveelheid omega-3-vetten (onder meer goed … Lees meer
Afvallen? Dan zal je toch echt moeten: BEWEGEN!
Het is bijna zover – de befaamde ‘zwembroekentest’ staat weer voor de deur. Op dat … Lees meer
Kip met verse kruiden. Zo lekker en easy
Dit recept voor kip uit de pan met verse kruiden is heel eenvoudig. Eigenlijk kan … Lees meer
Afvallen: het is nu of nooit! 2 Praktische basis tips
Zo val je op een gezonde en snelle manier af met sporten, lichaamsbeweging en een … Lees meer
7 Redenen waarom we niet van maandag houden
Freak Out Cause It’s Monday Again! Maandag is de meest gehate dag van de week. … Lees meer
10 Tips om op een simpele manier af te vallen
Tien regels om gewicht te verliezen zonder dat je er al teveel moeite voor hoeft … Lees meer
Een nieuwe look? De vakantie is er hét moment voor!
Ja, jullie hebben het goed begrepen. Als je niet blij bent met je look, als … Lees meer
Crème brûlée. Zelf maken
Liefde gaat door de maag. Mannen die (kunnen) koken zijn onweerstaanbaar. Zeker als het op … Lees meer
Cannellini boontjes met tomatensaus. Ideaal (en lekker) voor als je wilt afvallen
Het is een klassieke afslanktruc: je vervangt koolhydraten door groenten. Zo kent iedereen inmiddels ‘courgetti’: spaghetti … Lees meer
Ben jij klaar voor de zomervakantie. Wij denken van niet…
De ervaring leert dat we ons pas één of twee weken voor de zomervakantie gaan … Lees meer
Afvallen. Een paar kilootjes minder voor de zomer?
Zo pak je het aan De zomer komt in zicht en het moment waarop je … Lees meer
Afvallen en een slankere buikomvang
Wil je weer in vorm komen (de winter is hét moment om weer iets aan … Lees meer
Toch nog in vorm op vakantie?
Het is bijna zomer. Nog een paar maandjes te gaan en dan breekt de warmste … Lees meer
Stoer banoffee kruim dessert
Banoffee pie is een Brits dessert op basis van banaan en toffee. Het is werkelijk … Lees meer
Ovenschotel met aubergines en kaas
Een Italiaans ovengerecht met aubergines, tomatensaus, mozzarellakaas en Parmezaanse kaas. Dit is een vrij gemakkelijk … Lees meer
Zelf gemaakte tapenade van zwarte olijven
Wil je je date/vriendin/vrouw eens aangenaam verrassen met een culinair hapje, serveer haar dan vers … Lees meer
Zo haal je het beste uit je ontbijt. Do’s en don’ts
Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Daar lijken de wetenschappers het over … Lees meer
Waarom rijpe mannen (steeds) charmant(er) zijn (en steeds vaker catwalk lopen)
Het is opvallend dat steeds meer modehuizen rijpere mannen op hun catwalk laten showen. Volgens … Lees meer
Knappe mannen minder kans op promotie
Had je best wel wat knapper willen zijn? Had je jezelf een betere kop toegewenst? … Lees meer
Afvallen? Sla geen maaltijden over
Veel mensen die willen afvallen, beginnen met het overslaan van maaltijden. Hiermee bereik je echter … Lees meer
ADVERSUS COVERMODEL PENTHESILEA
Penthesilea is ons nieuwe cover model. Of eigenlijk moeten we in haar geval anders beginnen, … Lees meer
